2024 年 10 月 28 日，在这个秋意渐浓的日子里，我校体育学院为提升学生对心理健康的重视程度，由体育学院部分成员参与，心理部主办，精心筹备并成功举办了一场意义非凡的心理健康活动。

活动现场布置温馨，充满着关怀与温暖的氛围。众多参与者怀着对心理健康的关注与期待齐聚于此。活动主讲人以一场生动且富有感染力的演讲拉开了活动的序幕。咨询师通过通俗易懂的语言、鲜活的案例，深入浅出地向大家阐述了心理健康的重要性。强调心理健康如同身体健康一般，是我们幸福生活的基石。在快节奏的现代生活中，压力与焦虑如影随形，而良好的心理状态能够帮助我们更好地应对这些挑战，提升生活的质量和幸福感。

以劳育心，沐光前行，互动环节中，参与者们热情高涨，现场不时响起阵阵掌声，气氛热烈而融洽。活动现场设置了真心话大侦探，名字接龙，优点大轰炸，通过科学的测试方法，让大家能够更直观地了解自己的心理状态，为进一步的自我认知和心理调节提供依据。

此次心理健康活动得到了参与者的高度赞扬和一致好评。大家纷纷表示，通过这次活动，对心理健康有了更深刻的认识和理解，通过举办此次活动使劳动教育可以提高学生人际交往的能力，培养学生的积极心理品质，促进学生心理良性发展，增强学生的自信心，促进成员之间的相互了解和欣赏，营造积极向上的团队氛围。

关注心理健康，就是关注我们的未来。让我们共同努力，营造一个积极、健康、和谐的社会环境，让每个人都能绽放出生命之花。

（撰写： 张金铎 审核：曾强）