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《大学体育》成绩构成及评分标准
日期:2021-08-31 00:00:00  发布人:体育学院  浏览量:20


一、体育课成绩构成

考教分离,均用百分制记分。体育I、体育II、体育III、体育IV采用体育课考勤、体质测试、线上学习、课外健身锻炼、身体素质、运动项目基本技能评分相结合的考核方式。

《大学体育》课程成绩构成

成绩

考勤

课外锻炼

线上学习

课堂教学

身体素质

体质测试

适用年级

大学体育I

10%

15%

10%

50%

5%

10%

2020

大学体育II

10%

20%

10%

50%

10%

 

2020

大学体育III

10%

15%

10%

50%

5%

10%

2020

大学体育IV

10%

20%

10%

50%

10%

 

2020

大学体育

5%

30%

5%

60%

 

 

2021级后

备注(2020级):1、考勤共10分,每缺勤1次扣2分,迟到早退1次扣1分;2、身体素质测试,大学体育I为:跳绳;大学体育II为:平板撑;大学体育III为:象限跳;大学体育IV为:8字变向跑。

二、身体素质评分标准(适用2020)

11分钟跳绳

测试方法:双手持绳,单脚或者双脚跳,绳绕过身体360度算一次有效成绩,失误后可以继续(失误当次不计入总数)。双摇算两次,以此类推。

1分钟跳绳评分标准

分值

10

20

30

40

50

60

70

80

90

100

男生次数

28

37

46

53

60

64

97

120

140

180

女生次数

25

33

42

48

54

58

90

113

133

172

注:学生测试此项时分值取整数,按照就低不就高的原则执行。

2、平板支撑

测试方法:俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,保持身体离开地面(如下图)。

平板支撑评分标准

分值

10

20

30

40

50

60

70

80

90

100

男生

30"

40"

50"

1'00"

1'10"

1'20"

1'30"

1'40"

1'50"

2'00"

女生

10"

20"

30"

40"

50"

1'00"

1'10"

1'20"

1'30"

1'40"

注:学生测试此项时分值按照就低不就高的原则取整数执行。

3、象限跳

测试方法:受试者双脚并拢,微屈膝立于象限"1"中。听到开始信号后,双脚并拢按12341的顺序跳跃,计完成10次循环动作所需时间 (精确到1/100)

n331696[1]

QQ截图20111208194249333qqq

测试场地:在平坦的地面上画两条互相垂直的直线(1米长)。将测试地面分为4个象限,并标示数字,标示数字顺序见图116

注意事项:双脚要同时起跳、落地;受试者每完成一次时,测试员应向受试者提示次数。

评分标准(秒/10次)

分值

10

20

30

40

50

60

70

80

90

100

>21"9

21"9

20"3

18"5

16"9

15"6

13"3

12"0

11"5

<10"9

>22"

22"0

20"4

18"6

17"0

15"7

13"4

12"1

11"6

<11"0

注:学生测试此项时分值按照就低不就高的原则取整数执行。

4、“8”字变向跑

测试方法:测试开始前,受试者于A(起点)呈站立式起跑姿势,当听到开始信号后,立刻跑向B点,再转向C点→D点→E点→F点→C点→G点,最后跑过A(1-17)

测试场地:在平坦地面上,画一条长12米的直线,直线的起点为A点终点为E点,中点为C点,在距直线3米处的两侧,分别画左右两两对称的4个点(DFG B),两个左右对称点的连线分别经过直线距上、下端点的3米处。测试者跑完各点后回到起点时,测试员停表并记录成绩。(精确到1/100)

注意事项:跑动时脚要踩到各点。

 

 

 

8”字变向跑评分标准

分值

10

20

30

40

50

60

70

80

90

100

>12"8

12"8

12"1

11"5

10"8

10"1

9"7

8"9

8"4

<7"9

>14"5

14"5

13"6

12"8

12"0

11"1

10"5

9"9

9"2

<8"5

注:学生测试此项时分值按照就低不就高的原则取整数执行。

 

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